5人の外野手と1人のゴールキーパーがチームを構成します。フロアボールスティックはプラスチック製で、アイスホッケースティックのように見えます。ボールにも穴が開いており、プラスチック製です。スティックの両側を使用して、フロアボールのリンクの周りでボールをパスしてシュートすることができます。
ゴールは幅160cm、高さ115cm、リンクは40m×20m。フロアボールのゲームは、リンクの真ん中での対決から始まり、その後、チームの1つが反対側のチームのゴールにボールを撃ち込もうとします。
チームメイトにボールを投げたり、スティックの両側でボールをスプリントしてコントロールしたりして、リンクの周りでボールを動かすことができます。守備側は、ボールキャリアと軽く接触することによってボールを奪おうとします。ただし、ボールをプレーするとき、プレーヤーはスティックの刃を腰の高さを超えて持ち上げることは許可されておらず、ボールは膝の高さを超えて移動することはできません。
フロアボールのゴールキーパーは、バンディのようにスティックを持っておらず、ボールをキャッチして投げることができるゲーム内の唯一のプレーヤーですが、自分の領域外でボールを処理することはできません。ゴールを決めた後、ボールはセンターに戻され、対戦でゲームが再開されます。